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        5個助產(chǎn)動作,讓準媽媽順利分娩
        來源: 揭陽市婦幼保健院 發(fā)布時間: 2015-01-04 瀏覽量: 1821
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        1.深呼吸:方法是在每次宮縮開始時進行1次腹部深吸氣,直到一陣宮縮完畢后才將氣呼出。產(chǎn)婦在開始分娩后即可采用。
        2.按摩法:用兩手手指按摩下腹部皮膚,深吸氣時,將兩手移向中線,呼氣時再將手向外側(cè)按摩,按摩動作應與深呼吸動作相配合。
        3.壓迫法:陣縮時,用手或拳壓迫自己覺得最不舒服的部位,如腹部、骶部或恥骨部等處,仰臥時可以自己用手壓迫恥骨部或腰部。壓迫骶部,則可側(cè)臥。
        4.進氣法:宮口開全后,宮縮時使用腹壓,深深吸一口氣,然后下行而不吐出來,時間越長越好。
        5.憋氣法:憋氣要在腹部,不要在喉頭,類似排便時向下憋氣的動作。憋氣的作用是增加腹壓,隨著宮縮的節(jié)律向下用力,幫助胎兒克服在產(chǎn)道中所遇到的阻力,順利生產(chǎn)。

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